Como você geralmente age quando se chateia com outra pessoa? Estudos científicos apontam 4 atitudes que destroem relacionamentos quando o assunto é conflito interpessoal. Você se encaixa em algum deles? Atitudes sarcásticas: é a atitude que mais resulta em divórcios quando o conflito é entre…

Como vai o seu namoro? Pesquisas científicas avaliaram 10 fatores na escolha do namorado (a) e atitudes durante o período do namoro que foram cruciais para um casamento feliz. Quer saber quais? Dê uma olhada: O conhecimento a fundo da personalidade do seu namorado (a)…

Como não mais procrastinar? Depois da correria para realizar alguma tarefa que poderia ter sido feita com mais tempo e com mais perfeição, você jura para si mesmo que da próxima vez não deixará para a última hora alguma tarefa importante. No entanto, a determinação,…

É comum você adiar o que precisa ser feito? Chamamos isto de procrastinação. Procrastinadores vivem procurando distrações e realizando atividades que seriam secundárias como forma de  “empurrar com a barriga” algo que seria importante de ser feito ou até mesmo prioridade. É comum associarmos este…

Você mente com frequência? Pode ser que você não seja um mentiroso compulsivo e que tenha um transtorno de personalidade que o leve a viver mentindo sem sentir a menor culpa por isto. Mas, as conhecidas “mentiras sociais” – aquelas consideradas inofensivas – também trazem…

Você come porque está com fome ou porque está com vontade de comer? De fato, é muito comum entendermos a comida não somente como a fonte de nossas necessidades nutricionais, mas também como uma fonte de satisfação emocional. É claro que comer é prazeroso, mas…

Está chateado com alguém e precisa desabafar? Quando estamos incomodados com alguma coisa que alguém fez, geralmente pendemos para um extremo ou outro: ou engolimos nossos sentimentos – muitas vezes por uma inabilidade em expressar o que estamos sentindo – ou explodimos com a outra…

No post anterior, você pode ler sobre a importância do conhecimento mútuo ao longo do casamento, da demonstração de afeto e admiração pelo cônjuge, de como podem estar “voltados um para o outro” no dia a dia, e de permitirem serem influenciados um pelo outro…

O que você faz para que seu casamento dê certo? Bons relacionamentos não surgem naturalmente. Para que duas pessoas tenham satisfação em compartilharem o dia a dia uma com a outra é preciso algum esforço de ambas as partes. Afinal, as dificuldades de relacionamento mais…

Chegou a TPM? Calma! Há solução para você! A tensão pré-menstrual, mais conhecida como TPM, é um tema que não interessa só às mulheres, mas aos homens também! Afinal, não é fácil lidar com uma mulher neste período! Por isso, conheça um pouco mais sobre…